Situaciones de aprendizaje de Educación Física en Bachillerato (LOMLOE)

La Educación Física acompaña al alumnado en todas las etapas, y en Bachillerato cambia de registro: de consolidar hábitos se pasa a exigir autonomía. El Real Decreto 243/2022 la sitúa como materia común de 1º en todas las modalidades y le da un carácter propedéutico: planificar la propia práctica física, analizar la cultura motriz y asomarse a un sector profesional en expansión. Aquí tienes tres situaciones de aprendizaje completas —condición física y salud, medio natural y expresión corporal— con sus competencias, saberes y criterios, listas para adaptar a tu programación.

Si vienes de la etapa anterior, el esquema te resultará familiar: la progresión arranca en Primaria y se consolida en Secundaria; en Bachillerato sube el nivel de autonomía y de análisis.

¿Qué exige la LOMLOE a una situación de aprendizaje de Educación Física en Bachillerato?

El Real Decreto 243/2022 define cinco competencias específicas para la materia, y una situación de aprendizaje debe activar de forma explícita dos o tres de ellas con sus criterios de evaluación:

1. Interiorizar un estilo de vida activo y saludable, planificando la actividad física a partir de la autoevaluación personal y conociendo sus salidas profesionales.
2. Adaptar las capacidades físicas, perceptivo-motrices y coordinativas a situaciones de distinta dificultad, resolviendo problemas motrices con procesos de percepción, decisión y ejecución.
3. Difundir y promover nuevas prácticas motrices con respeto a las reglas y a los participantes, autorregulando las emociones y rechazando la discriminación y la violencia.
4. Analizar críticamente las manifestaciones culturales de la motricidad desde la perspectiva de género y de los intereses económicos, políticos y sociales que las condicionan.
5. Implementar un estilo de vida sostenible y comprometido con el entorno, organizando acciones de servicio a la comunidad y asumiendo responsabilidades en la seguridad de las prácticas.

Los saberes básicos se organizan en seis bloques: A. Vida activa y saludable (salud física, mental y social), B. Organización y gestión de la actividad física (planificación, seguridad, primeros auxilios), C. Resolución de problemas en situaciones motrices (toma de decisiones, creatividad), D. Autorregulación emocional e interacción social (roles, habilidades sociales), E. Manifestaciones de la cultura motriz (juegos tradicionales, expresión corporal, deporte y género) y F. Interacción eficiente y sostenible con el entorno (medio natural y urbano).

Frente a la ESO, el énfasis se desplaza hacia la autonomía: el alumnado no solo practica, sino que planifica, organiza y evalúa práctica propia y ajena. El hub de situaciones de aprendizaje con IA explica el proceso general si es tu primera vez con este modelo.

Ejemplo 1: «Mi programa, mis datos» (condición física y salud, 1º de Bachillerato)

Contexto y reto. Cada estudiante diseña, ejecuta y evalúa su propio programa personal de actividad física de seis semanas con un objetivo realista y medible —resistencia, fuerza, movilidad, menos sedentarismo— apoyándose en herramientas digitales (aplicaciones de registro, pulseras de actividad) y valorando críticamente los datos que ofrecen. El reto no es alcanzar una marca, sino demostrar que sabe planificar con criterios científicos.

Producto final. Un programa escrito con los cuatro parámetros básicos (frecuencia, volumen, intensidad y tipo de actividad), un registro de seguimiento de seis semanas, una autoevaluación final y una breve ficha sobre una salida profesional del sector.

Elementos curriculares. Competencia específica 1, con los criterios 1.1 (planificar un programa personal), 1.4 (actuar críticamente ante los estereotipos asociados al cuerpo) y 1.5 (emplear aplicaciones y dispositivos digitales respetando la privacidad); saberes de los bloques A y B.

Sesión	Objetivo	Qué hace el alumnado
1	Diagnosticar el punto de partida	Autoevaluación de capacidades físicas y coordinativas; registro inicial de hábitos
2	Fijar el objetivo personal	Definen un objetivo medible y eligen los parámetros (frecuencia, volumen, intensidad, tipo)
3	Diseñar el programa	Montan su plan semanal y la herramienta de registro, analógica o digital
4	Ejecutar y ajustar	Sesión de fuerza con trabajo del core; ajustan cargas e intensidad según el registro
5	Prevenir y socorrer	Taller de prevención de lesiones, conducta PAS y RCP aplicados a su práctica
6	Evaluar y proyectar	Repiten la autoevaluación, comparan resultados y redactan conclusiones y la ficha profesional

Medida DUA concreta. El objetivo y el nivel de exigencia los define cada estudiante a partir de su diagnóstico: el programa de quien parte de una condición baja (movilidad, relajación, paseos) es tan legítimo como el de quien entrena fuerza, porque se evalúa la coherencia entre plan, registro y resultado, no el rendimiento absoluto.

Cómo se evalúa. Con una rúbrica del criterio 1.1 —calidad del programa, coherencia del registro con los objetivos y calidad de la autoevaluación— más la ficha profesional. El peso de lo motriz queda en el proceso, no en una marca.

Ejemplo 2: «La ruta que cuida el monte» (medio natural, 1º de Bachillerato)

Contexto y reto. El grupo diseña y ejecuta una salida de senderismo u orientación en un entorno cercano (parque periurbano, monte, vía verde) con una acción de servicio a la comunidad: retirada de residuos, señalización de un sendero o cartelería de flora. La ruta se organiza para un grupo invitado —una clase de 1º de la ESO o las familias—, al que el alumnado guía y gestiona.

Producto final. Un dosier de ruta (mapa, balizas, tiempos, puntos de descanso, normas de seguridad y código de conducta ambiental) y un informe de la acción de servicio con el balance de impacto.

Elementos curriculares. Competencia específica 5, con los criterios 5.1 (interactuar con el entorno de manera sostenible, minimizando la huella ecológica) y 5.2 (aplicar normas de seguridad individuales y colectivas); saberes del bloque F y, para la orientación, del bloque C.

Sesión	Objetivo	Qué hace el alumnado
1	Conocer el entorno	Salida de reconocimiento: trazado, riesgos, impacto ambiental visible
2	Seguridad y código ambiental	Normas de seguridad, conducta PAS y minimización de la huella ecológica
3	Diseñar la ruta	Trazado, balizas, tiempos, puntos de descanso y plan de la acción de servicio
4	Organizar el evento	Roles (guía, control de tiempos, seguridad, registro), invitaciones y materiales
5	Ejecutar la salida	Guían al grupo invitado, desarrollan la acción de servicio y controlan la seguridad
6	Evaluar el impacto	Balance: qué mejoró el entorno, qué harían distinto, qué aprendió el grupo invitado

Medida DUA concreta. La participación no depende de la capacidad física: los roles de guía, control de tiempos, seguridad, cartelería y registro audiovisual forman parte del reto desde el diseño, y quien no pueda completar el recorrido asume un rol de organización o evaluación in situ.

Cómo se evalúa. Con una rúbrica basada en los criterios 5.1 y 5.2: calidad del dosier, cumplimiento de las normas de seguridad y sostenibilidad durante la salida y balance de la acción de servicio. El tiempo de recorrido no es criterio de evaluación.

Ejemplo 3: «El cuerpo que cuenta historias» (expresión corporal, 1º de Bachillerato)

Contexto y reto. El alumnado crea una composición corporal colectiva —coreografía con percusión corporal, teatro gestual o danza urbana— con una intención explícita: romper un estereotipo de género en el deporte o visibilizar una emoción ligada a la presión académica. La composición se muestra ante la comunidad educativa.

Producto final. La composición representada, un dosier de creación (tema, fuentes, proceso y decisiones) y la participación en el debate sobre estereotipos de género en el deporte y en los medios.

Elementos curriculares. Competencia específica 4, con los criterios 4.1 (analizar la influencia cultural y social de las manifestaciones motrices) y 4.2 (crear y representar composiciones corporales con precisión y coordinación escénica); saberes de los bloques E y D.

Sesión	Objetivo	Qué hace el alumnado
1	Inspirarse y analizar	Ven muestras de distintas disciplinas y debaten estereotipos de género en el deporte y en los medios
2	Técnica expresiva	Improvisación, mímica y percusión corporal
3	Crear la composición	Por grupos, definen la intención y componen la pieza
4	Ensayar y asignar roles	Ensayo general con roles de dirección, escenografía, vestuario y sonido
5	Mostrar ante la comunidad	Representan la composición y la presentan ante el público
6	Analizar y cerrar	Debate final y entrega del dosier de creación

Medida DUA concreta. La expresión puede ser individual o colectiva, con o sin base musical, y los roles de dirección, escenografía, vestuario o iluminación ofrecen vías de participación no condicionadas a la ejecución motriz. El tema se elige dentro de un abanico amplio para que cada grupo encuentre una conexión personal.

Cómo se evalúa. Con la rúbrica del criterio 4.2 —precisión, idoneidad de las técnicas expresivas y coordinación escénica— completada con la calidad del análisis crítico (4.1) en el debate y en el dosier.

Cómo evaluar una situación de Educación Física en Bachillerato

La evaluación competencial valora el proceso y el producto, no la marca deportiva. Para cada situación conviene una rúbrica breve con dos o tres criterios del propio Real Decreto y cuatro niveles de logro:

Criterio (RD 243/2022)	Iniciado (1)	En camino (2)	Logrado (3)	Excelente (4)
1.1 Programa personal de actividad física	El plan no incluye parámetros completos o no es realista	Incluye los parámetros, pero el registro no lo sigue	Programa coherente, registro sistemático y autoevaluación básica	Programa transferible a su vida diaria, con análisis crítico de los datos
2.2 Resolución de situaciones motrices	Precisa ayuda constante	Resuelve por ensayo y error	Anticipa y adapta su respuesta a la situación	Automatiza decisiones y corrige errores de forma autónoma
3.3 Habilidades sociales y respeto	Evita el conflicto o reacciona mal	Participa sin interferir	Coopera, dialoga y respeta la diversidad	Lidera roles, media conflictos y detecta conductas discriminatorias

Si construyes la rúbrica con IA, la guía práctica de rúbricas con IA da el paso a paso, y la guía de evaluación competencial explica por qué no se evalúa por marca.

Errores comunes al diseñar situaciones de aprendizaje de Educación Física en Bachillerato

• Programar por deportes, no por retos. «Voleibol, baloncesto, atletismo» no es una secuencia de situaciones: falta el reto, el producto y la transferencia.
• Evaluar por rendimiento físico. Cronometrar o medir como criterio único contradice la evaluación competencial.
• Reducir la salud a «hacer ejercicio». El bloque A incluye salud mental y social: imagen corporal, gestión del estrés, análisis crítico de los estereotipos. Ignorarlo es quedarse a medias.
• Tratar la diversidad como parche. Si las vías de participación alternativas aparecen solo cuando hay un problema, llegan tarde: deben estar en el diseño inicial.
• Olvidar el carácter propedéutico. En Bachillerato la materia también orienta hacia estudios y profesiones; una situación que no lo asoma pierde parte de su sentido.
• Secuencias sin progresión de autonomía. Si la última sesión exige la misma guía que la primera, la situación no ha cumplido su función competencial.

Cómo generar tu propia situación de Educación Física en Bachillerato con IA

Actúa como docente de Educación Física de Bachillerato. Diseña una situación de aprendizaje para 1º centrada en [bloque: medio natural, expresión corporal o condición física y salud]. Incluye: título, contexto y reto conectado con la vida real, producto final, competencias específicas y saberes del RD 243/2022 que moviliza (con palabras, sin códigos), secuencia de 6 sesiones en tabla con objetivo y tarea, una medida DUA con vía de participación no motriz y una rúbrica breve con criterios del Real Decreto.

Usa la plantilla de situación de aprendizaje LOMLOE como esqueleto para la respuesta, tal y como hemos hecho con los tres ejemplos anteriores.

Preguntas frecuentes

¿Qué competencias específicas tiene la Educación Física en Bachillerato?

Cinco, definidas en el RD 243/2022: interiorizar un estilo de vida activo y saludable planificando la práctica a partir de la autoevaluación; adaptar las capacidades físicas y coordinativas a situaciones de distinta dificultad; difundir prácticas motrices respetuosas y promover la convivencia; analizar críticamente la cultura motriz con perspectiva de género; e implementar un estilo de vida sostenible con acciones de servicio a la comunidad.

¿Qué diferencia hay entre la Educación Física de la ESO y la de Bachillerato?

La materia es común en 1º de Bachillerato y el énfasis pasa de la consolidación de hábitos a la autonomía: el alumnado planifica, ejecuta y evalúa su propia práctica, organiza actividades para otras personas —entrenador, árbitro o gestor— y se asoma al carácter propedéutico de la materia, con salidas universitarias, de formación profesional y de enseñanzas deportivas.

¿Cuántas sesiones debe durar una situación de aprendizaje de Educación Física en Bachillerato?

La ley no fija un número. Lo habitual en esta etapa son 6-10 sesiones: suficientes para plantear el reto, trabajar los saberes, producir la tarea final y evaluarla. Lo importante es que la secuencia termine en un producto observable con su rúbrica.

¿Qué saberes básicos se trabajan en las situaciones de Educación Física de Bachillerato?

Seis bloques: A. Vida activa y saludable (salud física, mental y social); B. Organización y gestión de la actividad física (planificación, seguridad, primeros auxilios); C. Resolución de problemas en situaciones motrices; D. Autorregulación emocional e interacción social; E. Manifestaciones de la cultura motriz; y F. Interacción eficiente y sostenible con el entorno.

¿Puede la IA generar situaciones de aprendizaje de Educación Física adaptadas a mi comunidad autónoma?

Sí. MIA, el asistente de IA para docentes de noobe, trabaja sobre la LOMLOE y los currículos autonómicos: puede proponerte un reto conectado con tu programación real de Educación Física, asignar los saberes básicos de tu comunidad y ajustar los criterios de evaluación, en lugar de darte un ejemplo genérico.

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